Waarom gaan mensen vreemd?

Waarom gaan mensen vreemd volgens de relatiecoach

Waarom gaan mensen vreemd is een vraag waarbij het antwoord verschilt per relatie. Vreemdgaan komt voor wanneer iemand in een relatie een behoefte heeft aan minstens één derde partner. Diegenen wil namelijk één of meerdere behoeftes (ook) bij een ander laten vervullen. Over het algemeen is er sprake van vreemdgaan als je seksueel contact hebt met iemand anders dan je partner, tenzij je daar toestemming voor hebt gekregen. Er zijn echter ook veel mensen die al spreken over vreemdgaan in het geval van flirten, zoenen, aanraken of verliefd worden op een ander. In dit artikel leggen wij uit: waarom gaan mensen vreemd en hoe ontstaat zoiets?

Weten wat je partner wil is belangrijk

Waarom gaan mensen vreemd? Problemen in een relatie hebben vooral te maken met behoeften, verwachtingen en de communicatie naar elkaar toe. Het is hierom heel belangrijk om van elkaar te weten waar jullie precies behoeften aan hebben. Als dat niet duidelijk is, krijg je al snel een probleem en is de vraag al snel wanneer mensen vreemd gaan in plaats van waarom. Mensen die vreemd gaan proberen hun behoeften elders te vervullen. Kortom: wanneer jullie niet in staat zijn om elkaars behoeften duidelijk in kaart te brengen, kan dit op lange termijn nare gevolgen hebben. De kans op vreemdgaan wordt vergroot. Breng daarom jullie verschillende behoeftes in de relatie goed in kaart. Vind je dit eng? Volg dan online relatiecoaching, offline relatiecoaching of volg mijn webinar.

Redenen waarom mensen vreemd gaan

Waarom gaan mensen vreemd heeft met name te maken met niet-vervulde behoeften. Er zijn hiernaast vele factoren en motivaties die een rol kunnen spelen. Motivaties waarom mensen vreemd gaan klinkt wellicht gek, maar dat is wel wat het is. Wanneer je de vraag stelt: waarom gaan mensen vreemd, is het dus ook belangrijk om die factoren en motivaties in kaart te brengen.

Zelfs wanneer je communicatie tussen partners goed onderhoud en verwachtingen scherp houdt kunnen er andere moeilijkheden zijn binnen een relatie. Denk bijvoorbeeld aan de komst van een baby, tijdgebrek, verslaving en ziekte of lichamelijke klachten.

Waarom gaan mensen vreemd: door ouderschap

Waarom gaan mensen vreemd? Ouderschap kan een van de factoren zijn. Wanneer een baby in het gezin komt, verandert er veel. Niet alleen een baby is geboren, maar ook een nieuwe leefstijl. Dat kan een relatie onderhouden wel een uitdaging maken. Als je het hebt over behoeftes is de moeder vaak meer betrokken bij de baby dan de vader. Dat is het punt waarop de vader de relatie anders begint te ervaren. Hij is namelijk niet meer de enige die aandacht krijgt van haar lief. Hij moet de liefde delen met de pasgeboren baby en dat is voor hem niet altijd gemakkelijk. De man kan namelijk meer behoefte hebben aan contact dan dat er op dat moment kan. Hij zal dit lichamelijk merken, maar ook emotioneel. Voor hem is deze verandering erg wennen. Iedereen gaat er anders mee om en de manier van verwerking is niet altijd even prettig. Zeker niet tot betrekking van dit onderwerp. Er is namelijk een kans dat hij vreemd zal gaan. Problemen met ouderschap kunnen dus deel zijn van het antwoord op de vraag: waarom gaan mensen vreemd.

Waarom gaan mensen vreemd: door tijdsgebrek

Ook tijdsgebrek kan een rol spelen in de vraag ‘waarom gaan mensen vreemd’. Als we kijken naar de levensloop van overspel binnen de relatie zien we een verband met tijdsbesteding. Wanneer iemand binnen de relatie een nieuwe activiteit, zoals: studie, baan of sport gaat doen, zie je een aanzienlijk tijdverlies voor de ander. De periode na de nieuwe tijdsbesteding wordt door de ander als minder ervaren. Er is dan namelijk minder aandacht voor hem of haar. Hierbij kan je denken aan zowel lichamelijk als emotioneel contact. Er wordt minder gepraat en geknuffeld. Omdat deze periode wennen zal zijn voor de partner, is het extra belangrijk om met elkaar te praten. Wanneer dit niet gebeurt, kan dit nare gevolgen hebben. Het begin van een relatiecrisis kan hierdoor snel gevormd worden. Om te begrijpen: waarom gaan mensen vreemd? zien we dus dat het belangrijk is om je contact goed te houden. Mocht je het lastig vinden om hier een gesprek over te hebben, omdat je het misschien lastig vindt om over gevoelen te praten, bekijk dan eens mijn blog ‘mijn partner praat niet’.

Waarom gaan mensen vreemd: door verslaving

Wanneer een of beide partners gebruikmaken van verdovende middelen (bijvoorbeeld alcohol of drugs) zien we vaak een verschil in de ervaren kwaliteit van de relatie voor en na de verdovende middelen in beeld kwamen. De periode na het gebruik van verdovende middelen wordt als minder prettig ervaren door de partner. Dit is ook het punt waar het begint te botsen binnen de relatie. Er is namelijk minder aandacht voor de partner en waardoor ruzies binnen de relatie steeds vaker kunnen voorkomen. Het is dan ook niet gek dat een relatiecrisis voor de hand ligt. Hiermee kan je dus concluderen dat alcohol en drugs zorgen waarom mensen vreemdgaan. Als je partner teveel verdovende middelen gebruikt, kan je het gesprek met hem of haar aangaan. Mocht je dit lastig vinden dan is relatietherapie aan te raden. Ook kan je mijn uitgebreide blog lezen over relatieproblemen en alcohol.

Waarom gaan mensen vreemd: door ziekte en lichamelijke beperking

Waarom gaan mensen vreemd? Dit kan te maken hebben met lichamelijke problemen bij een van de partners. Wanneer een geliefde ziek wordt, kan een leefstijl er anders uit gaan zien. Dit heeft ook impact op de relatie. Uit onderzoek blijkt dat het voor mannen vaak anders wordt ervaren dan voor vrouwen. Een zieke man is geen probleem, want de vrouw is van haarzelf heel zorgzaam. Ze zal dan meteen in een rol van verzorgende kruipen. Omgekeerd zien we het anders gebeuren. Wanneer de vrouw ziek wordt, vinden mannen dit lastig. Dit kan zelfs lijden tot een echtscheiding. 6% van de echtscheidingen vindt om deze reden plaats. Een belangrijke drijfveer voor ‘waarom gaan mensen vreemd?’ is dus dat de vrouwelijke partner ziek wordt en de man niet erg zorgzaam is.

Waarom gaan mensen vreemd volgens onderzoekers?

Naast bovengenoemde motivaties hebben onderzoekers gekeken naar diverse factoren in onderzoek naar de vraag ‘waarom gaan mensen vreemd’.

Enkele factoren die een rol spelen in vreemdgaan zijn: verschillen tussen mannen en vrouwen, verschillen in leeftijd, ethniciteit, opleiding, leefstijl en opvoeding.

Waarom gaan mannen vaker vreemd dan vrouwen?

Over het algemeen gaan mannen vaker vreemd dan vrouwen: 20% van de mannen en 13% van de vrouwen meldt dat ze tijdens hun relatie seks hebben gehad met iemand anders dan hun echtgenoot of partner. Trendgegevens die teruggaan tot de jaren negentig suggereren dat mannen vaker dan vrouwen vreemdgaan. Toch waren oudere mannen in het verleden niet meer geneigd overspel te plegen dan hun jongere leeftijdsgenoten. In de jaren negentig piekte het ontrouw percentage onder mannen van 50 tot 59 jaar (31%) en vrouwen in de leeftijd van 40 tot 49 jaar (18%).

Het was lager voor zowel mannen als vrouwen aan het oudere einde van het leeftijdsbereik. Tussen 2000 en 2009 verschoof de hoogste mate van ontrouw naar mannen van 60 tot 69 jaar (29%) en vrouwen van 50 tot 59 jaar (17%).

Waarom gaan mensen vreemd? Leeftijd speelt een rol!

Zoals het bovenstaande figuur echter aangeeft, varieert deze genderkloof naar leeftijd. Onder de volwassenen- die in hun eerste huwelijk/ relatie zitten-van 18 tot 29 jaar, hebben vrouwen iets meer kans dan mannen om zich schuldig te maken aan ontrouw (11% versus 10%).

Maar deze kloof verdwijnt snel tussen de leeftijden 30 tot 34 en wordt groter in oudere leeftijdsgroepen. Ontrouw voor zowel mannen als vrouwen neemt toe tijdens de middelbare leeftijd. Vrouwen van rond de 60 melden het hoogste percentage ontrouw (16%), maar het aandeel daalt sterk onder vrouwen van de leeftijd tussen 70 en 80.

Mensen gaan vreemd zelfs op hoge leeftijd

Ter vergelijking: het ontrouw percentage onder mannen in de leeftijdscategorie 70 is het hoogste (26%) en het blijft hoog bij mannen van 80 jaar en ouder (24%). Zo is de genderkloof bij vals spelen een van de oudste leeftijdsgroepen (leeftijd 80+): een verschil van 18 procentpunten tussen mannen en vrouwen.

Hoe ouder hoe…

Overige factoren waarom mensen vreemd gaan

Etniciteit

Naast geslacht en leeftijd, verschilt de ontrouw percentage ook met een aantal andere demografische en sociale factoren. Vreemd gaan komt bijvoorbeeld iets vaker voor bij zwarte volwassenen. Ongeveer 22% van de gehuwde kleurlingen zei dat ze hun partner bedrogen hadden, vergeleken met 16% van de blanken. En onder zwarte mannen is het percentage het hoogst: 28% meldde dat ze seks hadden met iemand anders dan hun partner, vergeleken met 20% blanke mannen.

Opleiding

Opleiding speelt een minder rol in de vraag ‘waarom gaan mensen vreemd’.

Het hebben van een hogere of lagere opleiding lijkt niet gekoppeld te zijn aan een hogere kans op vreemdgaan. Bijna een gelijke percentage van hoger opgeleide volwassenen en mensen met een middelbare of minder opleiding zijn ontrouw aan hun echtgenoot (16% versus 15%), en het aandeel van volwassenen met een of andere hbo-opleiding ligt iets hoger (18%).

Overige onderzochte factoren

Politieke identiteit, familieachtergrond en religieuze activiteit houden ook verband waarom mensen vreemdgaan. Over het algemeen hebben politiek links georiënteerden, volwassenen die niet in intacte gezinnen zijn opgegroeid en mensen die zelden of nooit naar de kerk gaan, meer kans dan anderen om hun partner te bedriegen. 15% van de volwassenen die met beide biologische ouders zijn opgegroeid heeft eerder hun partner bedrogen, vergeleken met 18% van degenen die niet in intacte gezinnen zijn opgegroeid.

Vreemdgaan heeft een nauw verband met scheiden

Waarom gaan mensen vreemd is nauw verwant aan de vraag waarom scheiden mensen. Ontrouw is pijnlijk voor de persoon die wordt bedrogen en kan schadelijk zijn voor de relatie met een scheiding als gevolg. Hoewel statistieken over de link tussen ontrouw en echtscheiding moeilijk te vinden zijn, suggereert onderzoek dat volwassenen die vreemd gaan veel waarschijnlijker zijn dan degenen die niet gescheiden of gescheiden zijn.

Van de ooit gehuwde volwassenen die eerder hun partner hebben bedrogen, is 40% momenteel gescheiden of gescheiden. Ter vergelijking: slechts 17% van de volwassenen die trouw zijn aan hun echtgenoot zijn niet langer getrouwd. Aan de andere kant, slechts ongeveer de helft van de “vreemdgangers ” zijn momenteel getrouwd, in vergelijking met 76% van degenen die niet vals spelen.

Vreemdgaan voorkomen

Vreemdgaan voorkomen kan moeilijk zijn. Waarom mensen vreemd gaan is namelijk lastig te voorspellen. Er is natuurlijk niets gemakkelijks aan de datingswereld. Als je eenmaal een man of vrouw hebt gevonden die je vast wilt houden, kan het moeilijker zijn dan je denkt. Er zal altijd iemand zijn die zijn aandacht probeert te krijgen. Om je man of vrouw vast te houden, moet je het spel een stap voor zijn.

Vreemdgaan voorkomen door goed te communiceren

Advies nummer 1 met stip voor mensen met de ‘waarom gaan mensen vreemd’ is: verberg je gedachten niet. Denk niet: als ik dat zeg, kwets ik de ander. Het niet vertellen wat je denkt, waar je over fantaseert geeft de ander geen kans om zich de vraag te stellen: wil en kan ik voldoen aan wat er gevraagd wordt. Nadat er eerst de vraag is beantwoord: snap ik de behoefte?.

Houd het spannend om vreemdgaan te voorkomen

Alle relaties zijn in eerste instantie geweldig. Maar of je nu getrouwd bent of niet, nadat je al een tijdje samen bent, kan de saaiheid toeslaan worden. Het leven lijkt te veranderen in een draaimolen van steeds terugkerende en weinig enerverende activiteiten. Zoals het ophalen van de kinderen, koken, boodschappen doen, was en afwas, TV en de verplichte familiebezoeken. Door je levend spannend te houden en soms wat nieuws te doen kun je je relatie geweldig houden. De vraag waarom gaan mensen vreemd zal dan voor jou niet meer relevant zijn.

Organiseer iets!

Neem de tijd om speciale dingen te doen om te voorkomen dat je wordt bedrogen. Ze zijn misschien klein en triviaal, maar zelfs iets zo fijn als een snack voor het werk inpakken, kan hem eraan herinneren dat je een edelsteen bent. Doe dingen “alleen maar omdat” en hij zal niet in de verleiding komen om ergens anders te kijken.

Wees avontuurlijk in de slaapkamer

Sexualiteit is wat een stel meer dan alleen vrienden maakt. Het is een manier om je geest, lichaam en geest te verbinden. Je moet ervoor zorgen dat je ook niet stagneert in de slaapkamer. Om waarom gaan mensen vreemd? te voorkomen, kan je: enkele video’s bekijken, lees artikelen en leer jezelf over wat je partner wil. Zelfs de slechtste dagen kunnen een herinnering zijn met een geweldige vrijsessie. Openlijk communiceren over voorkeuren en verlangens. Het is de beste manier om stress te verlichten en verbonden te blijven. Plus, als je elkaar wat geeft waarover je fantaseert, zal je nooit het brood ergens anders willen gaan proeven. Wijs elkaar niet voortdurend af.

Gedeelde activiteiten

Oké, dus hij wil op een zondag op de bank voetbal kijken. In plaats van jezelf uit te sluiten van zijn wereld, leer er een deel van te zijn. Een belangrijk onderdeel van: waarom gaan mensen vreemd? is een compromis als stel leren sluiten. Als zij het leuk vindt, moet je af en toe proberen zo’n familie TV-programma mee te kijken. Een relatie hebben betekent dat iemand in alles een partner is. Je wilt ervoor zorgen dat je allebei 50/50 inspraak krijgt in activiteiten. Een belangrijk factor waarom mensen vreemdgaan is dus gedeelde activiteiten doen. Het zal best lastig zijn om soms de dingen te doen die de partner leuk vindt en jij niet. Maar het is belangrijk om dit toch te proberen.

Deel wat je bezighoudt

Heb je een vreselijke dag op je werk gehad? Misschien voel je je de laatste tijd niet zo goed. Iemand hebben om je ziel en zaligheid mee te delen is een waardevol en noodzakelijk bezit. Communicatie is de sleutel in elke relatie. Hij moet naar je toe rennen wanneer er een probleem is op het werk of hij voelt zich depri. Je moet in eerste plaats zijn beste vriend zijn. Dat betekent niet dat je geen andere vrienden kunt hebben, het betekent gewoon dat je moet leren hoe je “zijn persoon” kunt zijn. Zorg ervoor dat je een actieve communicatie hebt over alle dingen. Je zou moeten weten wat er gaande is in zijn wereld en hij zou alles over de jouwe moeten weten.

Voed de relatie

Hoe lang gaat een plant mee als je vergeet om die water te geven? Het is normaal om zo verstrikt te raken in je tijd dat je die plant vergeet. Natuurlijk, het zit daar je in het gezicht te staren, en je loopt er 100 keer per dag doorheen, maar je blijft het negeren. Gebruik deze analogie op uw relatie. Als paren eenmaal samen zijn en de dagelijkse sleur doorstaan, vergeten ze vaak dat ze de relatie moeten koesteren om te groeien. Niemand wil worden bedrogen, dus je moet leren om te koesteren wat je hebt. Een reden voor: waarom gaan mensen vreemd? is dus om een sleur te voorkomen of te doorbreken.

Spreek in de liefde

Het is zo gemakkelijk om boos te worden en elkaar over de domste dingen de maat te nemen . Word je een beetje verbaal agressief als je een vreselijke dag hebt gehad? Leren om in liefde tegen elkaar te spreken, zelfs als het in de hitte van een ruzie staat. Onthoud dat woorden verschrikkelijk pijn doen. Als je eenmaal iets hatelijks zegt, is het moeilijk om het terug te nemen. Praat met je partner zoals jij ook wilt worden toegesproken. Een motivatie voor ‘waarom gaan mensen vreemd?’ is dus om weinig te praten waar je op dat moment mee zit.

Zorg er voor dat de ander zich speciaal voelt

Denk eraan, als je hem niet speciaal laat voelen, geef hem de liefde en aandacht die hij nodig heeft, en leer je de dingen consistent te houden in de slaapkamer, dan zal er altijd iemand anders zijn die wacht op zijn behoeften. Doe elke dag een extra inspanning om hem te laten weten hoe speciaal hij is en dat hij geliefd is. Een motivatie waarom mensen vreemdgaan is dus dat ze zich niet speciaal voelen. Mocht je je dus wel eens afvragen: waarom gaan mensen vreemd? Dan is dit een belangrijke drijfveer om rekening mee te houden.

Het vreemdgaan relatieweekend

Als er sprake is van een relatiecrisis door het vreemdgaan, voelt dat voor de bedrogene als het eind van de wereld. En is de eerste reflex: ”ik stop er mee”. Een alleszins begrijpelijke reactie net als de vraag. Maar er is een stap die daar vooraf aan kan gaan. Dat is namelijk samen de relatie onder de loep nemen en de vraag te stellen: waarom gaan mensen vreemd? Samen met een in vreemdgaan / ontrouw gespecialiseerde relatietherapeut. Gedurende een relatieweekend of relatietherapieweekend. Of relatievakantie. 80% van de stellen die dat bij ons deden hebben van hun crisis een kans gemaakt. En daardoor hun relatie op een veel hoger niveau gebracht.

Relatieweekend ervaring van een stel

Het hoge woord kwam er eindelijk uit

Toen we thuis kwamen na de verjaardag dook hij weer met zijn mobiel het toilet in. Wel 10 minuten duurde die sanitaire escapade. Ik had me op mijn knieën voor de deur gepost en kon zacht gefluister horen. Flarden van een gesprek. De woorden die ik hoorde had ik zo graag willen horen. Maar nee ze waren bedoeld voor die onbekende. Ik bonkte op de deur en gilde ” stop daarmee en kom nu naar buiten”. Lees meer.

Info over het relatieweekend