Is jouw partner narcistisch?

Relatieproblemen en dominantie narcisme? Narcisme is een gedragsvorm uit de psychologie die wordt gekenmerkt door een obsessie met jezelf. Iemand met narcistische gedragskenmerken, wordt ook wel narcist genoemd. Een narcist typeert zich door de volgende eigenschappen:

• Egocentrisch (gebrek aan inlevingsvermogen)
• Egoïstisch (handelen uit eigenbelang)
• Arrogant & dominant
• Gewetenloos & nooit tevreden
• Dwingerig achterdochtig
• Ambitieus

Relatieproblemen en dominantie narcisme: wanneer ben je narcistisch?

Veel narcisten komen zeer zelfverzekerd over. Ze hebben een sterk gevoel van eigenwaarde en zijn erg op zichzelf gericht. In werkelijkheid zijn narcisten echter – bewust of onderbewust – erg onzeker. Ze compenseren hun onzekerheid en gebrek aan eigenwaarde door zichzelf als beter of belangrijker te beschouwen dan anderen. Een narcist heeft doorgaans weinig aandacht voor de mening en gevoelens van anderen, puur om zich te beschermen tegen kritiek. Vandaar ook het onderontwikkelde inlevingsvermogen.

Relatieproblemen en dominantie narcisme: narcistische Persoonlijkheidsstoornis (NPS)

Nagenoeg iedereen heeft narcistische kenmerken. Pas als iemands gedrag sterk wordt gekleurd door narcistische trekjes, ontstaan er problemen. In extreme gevallen kan een Narcistische Persoonlijkheidsstoornis (NPS) ontstaan. De narcistische persoonlijkheidsstoornis wordt gekenmerkt door een overdreven gevoel van eigenwaarde, een sterke behoefte aan bewondering en een (extreem) gebrekkig inlevingsvermogen. Personen die lijden aan NPS kunnen overkomen als charmant en/of interessant, maar hun egocentrisme blijkt uiteindelijk een onoverkomelijk obstakel.

Relatieproblemen en dominantie narcisme: wanneer heb je een Narcistische Persoonlijkheidsstoornis?

Iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis is altijd op zoek naar aandacht. Narcistische personen hebben namelijk aandacht nodig om hun kwetsbare & broze zelfbeeld in stand te kunnen houden; aandacht is zodoende van levensbelang voor een narcist. Om de nodige aandacht te krijgen, gebruikt een narcist bij voorkeur de mensen die het dichtst bij hem/haar staan, met name de partner en kinderen. NPS wordt doorgaans gediagnosticeerd als iemand voldoet aan ten minste 5 van onderstaande criteria:
2. Je wilt als superieur worden beschouwd en/of behandeld; ook als je prestaties hier geen aanleiding toe geven.
3. Je bent geobsedeerd door succes, roem, macht, genialiteit, schoonheid en/of seksuele prestaties.
4. Je ziet jezelf als uniek en denkt dat je uitsluitend kan worden begrepen door andere unieke of speciale personen.
5. Je hebt enorme behoefte aan bewondering, aandacht en bevestiging.
6. Je wilt gevreesd of berucht zijn.
7. Je gelooft dat je meer rechten hebt dan anderen.
8. Je verwacht dat anderen voldoen aan je onredelijke verwachting van voorkeursbehandeling.
9. Je bent manipulatief en gebruikt anderen om je doelen te bereiken.
10. Je hebt een onderontwikkeld inlevingsvermogen; je kan of wil geen rekening houden met andermans behoeften of opvattingen.
11. Je bent vaak jaloers en paranoïde; je gaat er echter van uit dat anderen je uit jaloezie imiteren.
12. Je gedraagt je arrogant en voelt je superieur, boven de wet verheven en alom aanwezig.
13. Je wordt kwaad als je wordt tegengesproken door mensen die jij als minderwaardig beschouwt.

Relatieproblemen en dominantie narcisme:  hoe weet je of je te maken hebt met een narcist?

Een narcist kan enorm vervelend zijn, ook als diegene niet lijdt aan een Narcistische Persoonlijkheidsstoornis. Narcisten zijn er in vele soorten en variëteiten; de meeste komen normaal over en liegen bovendien zeer overtuigend. Ze pakken je moeiteloos in met hun flamboyante persoonlijkheid en zelfverzekerde praatjes.
Iemand die misbruik maakt van anderen middels narcistische eigenschappen en handelingen, pleegt narcistisch misbruik. Dit gebeurt meestal zonder dat je het in de gaten hebt.

Relatieproblemen en dominantie narcisme: narcistisch misbruik wordt gekenmerkt door de volgende situaties:

• Alle controle wordt je uit handen genomen
• Je wordt
  • sociaal geïsoleerd
  • financieel gemanipuleerd
  • geïntimideerd of bedreigd
• Je mening wordt genegeerd
• Er wordt
  • verbaal geweld tegen je gebruikt
  • fysiek geweld tegen je gebruikt

Relatieproblemen en dominantie narcisme:  narcistisch misbruik herkennen

Een narcist zal zich nooit zomaar blootgeven. Manipulatie, isolatie en geweld sluipen er vaak ongemerkt, beetje bij beetje in. Voordat je het weet raak je in het web van een narcist verstrikt, en dan is het te laat. Ben je er niet zeker van of iemand narcistisch misbruik toepast? Je herkent narcistisch misbruik o.a. aan de volgende situaties:

• Jouw behoeften en emoties komen altijd op de laatste plaats; er wordt geen oprechte interesse in je getoond.
• Je gelooft dat relatieproblemen jouw schuld zijn, zelfs als daar geen aanleiding toe is.
• Je bent bang voor de stemming waarin je partner verkeert als deze thuiskomt; deze stemming kan overigens zomaar omslaan.
• Je
  • hebt het idee dat je partner liegt of halve waarheden vertelt.
  • loopt op eieren binnen je relatie.
  • hebt
    • toestemming van je partner nodig om dingen te doen.
    • (nagenoeg) geen financiële controle of toegang tot financiële middelen.
    • het idee dat je partner belangrijker is dan jijzelf.
  • verliest jezelf in je relatie; je leven wordt een leugen en niemand kent je zoals je echt bent.

De Relatietest gaf nieuw inzicht!

Doe je de relatietest(relatiescan) vandaag nog dan heb je morgen antwoord op de vraag  ” hoe goed is mijn relatie?”
Via deze relatietest ontdek je hoe jij je relatie ervaart.  Vul hem daarom in eerste instantie alleen in.
Wel kun je je partner vragen deze relatietest later ook in te vullen. De beide ingevulde vragenlijsten kunnen de eerste aanzet zijn voor een 2 gesprek. Omdat een dergelijk gesprek zonder goede begeleiding gemakkelijk tot nieuwe conflicten kan leiden, is het belangrijk om voldoende tijd vrij te maken.

De tip over relatieconflictbeheersing werkt!

Een conflict is de laatste fase in een proces van gebeurtenissen tussen 2 partijen. De fase waarin je niet meer door 1 deur kan. Niet meer luistert. De ander zijn opvatting, mening, voorstel onacceptabel en of onbegrijpelijk vindt.
Hoe los je dat op met je vrouw, man, vriend, vriendin?

Wat niet werkt:

• Blijven aanvallen en beschuldigen
• Dezelfde argumenten herhalen; anders inpakken; dreigen
• De ander de schuld geven en de oplossing laten bedenken
• Een coalitie smeden met anderen
• Je als een slachtoffer gedragen
• Argumenten en bewijsmateriaal voor je eigen gelijk verzamelen
• Doen alsof het er niet is
• Het doorschuiven naar een ander

Weten wat je aandeel in het ontstaan van het conflict is en dat erkennen. Daar begint het voor jou mee. Vervolgens het tonen van de bereidheid, daadkracht en de creativiteit om jou aandeel te leveren aan de oplossing.

Wat wel werkt:

Bekijk onderstaande video  conflictbeheersing in je relatie

Klik hier voor het hoofdartikel over relatieconflictbeheersing

Informatie over de Relatievakantie, de allereerste intensieve relatietherapie van Nederland

• Download gratis het werkboek “Schat,wil je mijn klant zijn?”
• Bekijk het programma van je Relatievakantie
• Ga hier naar de contact pagina te gaan
• Wat anderen van de relatievakantie vonden? Klik hier
• Tarieven van Relatievakantie