Relatie en seks speeltjes

Seksspeeltjes in de relatie?

Relatie en seks speeltjes. Seksspeeltjes omvatten alles dat kan helpen om de beleving van seks te verbeteren. Van de klassieke vibrators en dildo’s tot zaken als penisringen (cock) en vacuümpompen.

De vibrator

Seksuele opwinding voor een man of een vrouw kan alle zintuigen in het spel brengen, maar visuele en zintuiglijke aanraking overheersen. Als een vibrator wordt gebruikt voor stimulatie, moet ervoor worden gezorgd dat de juiste trillingsfrequentie wordt gekozen, dat het apparaat lang genoeg wordt gebruikt om de gewenste respons te bereiken en dat experimenteren wordt aangemoedigd om te ontdekken welk lichaamsdeel seksueel zal reageren op stimulatie.

Over het algemeen is het het beste om een glijmiddel te gebruiken om kneuzingen van gevoelige weefsels op gevoelige plekken te voorkomen. Warkentin, Gray en Wassersug (2006), bijvoorbeeld, produceerden een interessant artikel over het herstellen van het seksleven van een testosteron-onderdrukte prostaatkankerpatiënt met behulp van een dildo en een strap-on!

Ik vind het belangrijk dat er binnen (geschikt voor de leeftijd) seksuele voorlichting informatie is over de fysieke reactie van het lichaam (opwinding) en de ontvankelijkheid voor seksueel spel (verlangen), zodat seksueel verlangen en opwinding volledig worden begrepen.

Veel mensen komen bij mij met weinig kennis van dit proces. Mannen en vrouwen zullen volledig vertrouwd zijn met een penis in erectie die opwinding en verlangen naar seksueel contact betekent, maar hoe zit het met vrouwelijke opwinding? Veel vrouwen zijn zich er niet van bewust dat ze fysiek opgewonden zijn ondanks dat ze geil zijn. We zouden allemaal moeten kunnen begrijpen hoe stimulatie het proces zal beïnvloeden en inderdaad waar de stimulatie op het lichaam moet zijn, voor hoe lang en op welke manier om bevrediging te bereiken. Onze seksuele voorlichting zou nooit moeten stoppen en hopelijk zou een stel dat op zoek is naar een bevredigend en gelukkig seksleven tot ver in de 70 nieuwsgierig blijven om samen op een consensuele manier verschillende ervaringen te ontdekken. Er is geen ruimte voor dwang in seks in de 21e eeuw.

Schaamte

In 1973 exposeerde de toenmalige kunstenares Betty Dodson een verzameling dia’s met de titel “Creating the Aesthetic for the Female Genitals” op een conferentie over seksualiteit in New York City, gevolgd door workshops over vrouwelijke masturbatie voor een publiek dat “niet wist wat hun eigen geslachtsdelen eruit zagen, laat staan een bewustzijn van hun schoonheid”.

Ze publiceerde vervolgens haar boek Liberating Masturbation, dat na verloop van tijd Sex for One werd. Betty is een van de meer openhartige auteurs die het vrouwelijk orgasme begrijpt en haar methode om vrouwen te helpen dit te bereiken is meer recentelijk bestudeerd door Pia Struck en Soren Ventegodt (2008). Van de 500 bestudeerde patiënten had 93% een orgasme tijdens de therapie waarvan de therapeut getuige was en van die steekproef had 25% primaire anorgasmie. De meesten hadden al 12 jaar geen orgasme gehad. Van de vrouwen die tijdens de therapie geen orgasme ervoeren, deed 35% dat achteraf, maar de auteurs hadden geen follow-upprogramma, dus het is niet bekend hoeveel anorgasmie (afwezigheid van orgasme) in deze steekproef aanhield en waarom.

Een van de opvallende kenmerken van dit programma is het gebruik van vibrators en “directe confrontatie en integratie van zowel de onderdrukte schaamte, schuldgevoelens en andere negatieve gevoelens geassocieerd met het lichaam, geslachtsdelen en seksualiteit als het onderdrukte seksuele genot en verlangen”. Door een combinatie van directe stimulatie, samentrekking en ontspanning van de bekkenbodem, ademwerk en bekkenschommeling is het mogelijk om de bloedtoevoer naar het genitale gebied te vergroten en het vulvale gebied gevoeliger te maken voor aanraking en de kans op een orgasme te vergroten. De vrouwen worden aangemoedigd om fantasie op te nemen en niet alleen de vulvale regio te stimuleren, maar ook de borsten en tepels. De belangrijkste focus is langdurige masturbatie met afwisseling en diversiteitsopbouw in intensiteit. Het geven van toestemming en ondersteuning om de vrouw in staat te stellen de confrontatie aan te gaan met emotionele weerstand tegen aspecten van seksualiteit zijn essentiële onderdelen van dit programma.

Fantasie en seksualiteit

Fantasie en seksuele ontdekking zijn zeer belangrijke onderdelen van seksspel en kunnen vele vormen aannemen. Of het nu gaat om het nabootsen van gebeurtenissen uit het verleden om een seksuele ervaring te versterken of om boeken, dvd’s of erotisch materiaal te gebruiken, is een kwestie van persoonlijke voorkeur. Voor degenen die Bondage Domination Sado-Masochisme (BDSM) beoefenen, wat betekent het gebruik van terughoudendheid, machtsuitwisseling en het geven en/of ontvangen van pijn in het belang van seksuele bevrediging, versterken de gecreëerde fantasieën de seksuele ervaring verder. Vaak gaat het om het gebruik van rekwisieten en rollenspellen, maar wat nog belangrijker is, het wordt gedaan in een sfeer van wederzijdse instemming en hoe ver je moet gaan met een “veilig” woord om NEE aan te duiden. Rollenspel, inclusief het dragen van kostuums, kan een zeer goede manier zijn om dominante en onderdanige rollen uit te proberen.

Ook nuttig, zeker voor mensen die zich in een seksuele situatie moeilijk kunnen concentreren op het hier en nu, is zintuiglijke deprivatie.

Een blinddoek kan een uitstekende manier zijn om één zintuig uit te schakelen en zo andere te versterken. Koptelefoons of oordopjes en een blinddoek zullen de aandacht van de persoon op aanraking verder vergroten – om nog maar te zwijgen van het verhogen van de anticipatie. Dit werd goed uitgespeeld in het boek 50 Shades of Grey. Ik raadde het mijn klanten aan om het te lezen om ze buiten de gebaande paden te laten denken en creatief te worden!

Een ander alternatief is warm en koud spelen. Een ijsblokje dat over bloot vlees loopt, kan opwindend zijn. Gevolgd het met was dat uit een kaars is gedruppeld en de ervaring kan zeer stimulerend zijn! Er zijn speciale wasproducten beschikbaar voor dit gebruik, omdat gewoon kaarsvet te heet kan zijn. Een goede tip is om de was van een afstand te laten vallen, zodat deze tijdens het transport iets kan afkoelen.

Porno voor vrouwen

Pornografische dvd’s en materiaal kunnen geschikt zijn om de fantasie te versterken en er is pornografisch materiaal dat speciaal voor vrouwen is gemaakt. Er zijn tal van erotische boeken direct verkrijgbaar in winkels of online waar ideeën kunnen worden gevonden. Het kan een nieuwe ervaring zijn voor een minnaar om erotische alinea’s hardop voor te lezen aan hun partner of om te luisteren naar erotische geluiden.

Mijn privé fantasie

Ten slotte is het niet altijd verstandig om privéfantasieën aan een partner te onthullen. Ze kunnen extreem zijn, misschien een negatieve reactie teweegbrengen of ze kunnen zelfs verband houden met trauma uit de kindertijd.